Yoga'nın Tarihçesi
Meditasyon halindeki ilk Yogi imajları yapılan kazılarda 6-7 bin yıl önce yasandıgı düsünülen Indus Vadisi Uygarlıgında tespit edilmistir.Yoga ile ilgili ilk bulgular İ.O. 3000 yıllarına aittir. Bulgular arasında yoga duruslarında tanrısal kisileri gösteren mühürler vardır. Bunlardan birinin yoganın mitolojik kurucusu Shiva oldugu saptanmıstır. Yoganın yer aldıgı ilk yazılı kayıtlar M.O. 1500-1200 yılları arasında kodifiye edilen Rig Vedada yer almaktadır. Rig Vedalar sifahen aktarıldıgından Yoganın ortaya çıktıgı zaman dilimini kesin olarak tayin etmek imkansızdır.Vedalar 2000 yılı askın bir sürede yazılan ve agızdan agıza gelecek kusaklara geçen ilahiler, özdeyisler ve siirlerden olusmustur. Yoganın ilkeleri ve hedeflerinin ilk kez tam tarifi M.O. 8 ve 4. yüzyıllar arasında derlenen Upanisadlarda bulunmaktadır. Upanisadlarda harici tanrılara sunulan kurbanlar ve seremoniler yerini dahili kurban ve Yüce Varlıkla (Brahman veya Mahatman olarak isaret edilir) ahlaklı olmak, nefsi zapt etme ve zihnin talimi yoluyla bir olma haline bırakan bir anlayısa bırakmıstır. İlk yoga metini Patanjali tarafından yaklasık M.O. 2.yüzyılda yazılmıs ve metinde kisinin zihnini sükunete kavusturması ve sonsuza katılması için gereken “sekiz kol/basamak” ile Yoga tarif edilmistir. Patanjalinin Yoga Sutralarındaki klasik yoga, altı “orthodox”(Bu ifadeyle Vedaların otoritesinin kabulü anlasılır) darshana (Hindu felsefe okulları)dan biridir. Zaman içerisinde yoga farklı uygulamalar ile farklı ekollere ayrılmıstır. M.O. 300 yılında yazılan ve Hint destanının önemli bir bölümünü olusturan Bhagavad Gita da, yoga, birer yasam disiplini olarak Karma Yoga, Bhakti Yoga ve Jnana Yoga olmak üzere üç temel bölümde incelenmistir. Yoganın batı medeniyeti ile tanısması 60lı ve 70 li yıllarda çiçek çocuklar adı verilen Hippi hareketi ile olmustur.Hint kültürü ile tanısan bu insanlar yogayı batıya tasımıslardır. Onceleri faydaları tam anlasılamayan yoganın genel saglık üzerindeki olumlu etkilerini arastırılmıs ve bunlar takibe alınmıs ve deneylenmistir.Yapılan incelemelerde Yoganın insan bedeni ve düsünce sistemi üzerindeki faydaları günümüz bilimi açısından da belirlenmis ve bunlardan yaralanılmaya baslamıstır.Günümüzde özellikle batıda pekçok saglık merkezinde Yogadan yararlanılmaktadır.Ancak popülerlesip moda akımı haline gelen yoga kendi felsefesinden oldukça uzaklasmıs,yoga hareketleri ruhsal bir bilince ulasmaktan çok forma girmek ve stresten arınmak için kullanılan bir yol olmustur
|
Üye Girişi
En Çok Okunanlar
Gözden Kaçanlar
Anket
| Tamamlayıcı tıp yöntemlerinden hangisini tercih ediyorsunuz |
| Bitkisel Tedaviler | |
| Masaj Türleri | |
| Enerji Bağlantılı Yöntemler | |
| Değerli Taşlarla Tedavi | |
| Müzikle Tedavi | |
| Hipnoterapi | |
| Diğerleri |
Toplist
|
|
|
|
|