Çocuklara Akupressur (Şiatsu)
Çocuğunuza şiatsu yapmak ya da çocuğunuzla birlikte şiatsu yapmak için bir zaman ayırırsanız çocuğunuzun güçlenmesine ve sağlıklı bir biçimde gelişmesine katkıda bulunmuş olacaksınız.Şiatsu'yla geçirilecek zaman çocuk için zevkli ve eğlenceli olmalıdır.Bunun için çocuk yorgunken, hastayken, karnı açken ya da tok karnına şiatsu yapma girişiminde bulunmayın.Çocuğunuza düzenli şiatsu yaparsanız, onun durumundaki bir günden ötekine belli belirsiz değişiklikleri bile farketmeye başlayacaksınız ve neresine şiatsu yaparken özel bir dikkat göstermeniz gerektiğini de hissedeceksiniz. Anlatacağımız uygulamalar okul çağına gelmemiş çocuklar içindir ama bir aylık bebekler bile şiatsudan yararlanırlar. Bebeklerin altını değiştirirken ya da banyo yaparken bedenlerine hafif hafif dokunmalar yapabilirsiniz.Yalnız işaret ve orta parmağınızı veya ikisini birden kullanın, parmaklarınıza "V" biçimi vererek de kullanabilirsiniz.Avucunuzu da kullanabilirsiniz.Ama hiçbir zaman elleriniz soğukken bebeğe dokunmayın.Uzun süre şiatsu yapmak bebeğe çok ağır gelir.Kısa süreli ama düzenli şiatsu uygulamaları daha etkilidir.Bebek yorgunsa, ateşliyse şiatsu yapmayın. Okul öncesi yılları çocukların güçlü ve hastalıklara dayanıklı bir yapı elde etmesinde en önemli yıllardır.Çocuğunuzun örneğin astım gibi sağlık sorunları varsa ona hastalıklı bir çocukmuş gibi davranmayın.Onu sevgiyle ve sabırla iyileştirmeye çalışın.Ona şiatsu yapın ve bol bol temiz hava almasına, hareketsiz kalmamasına, sağlıklı bir biçimde beslenmesine özen gösterin, sağlıklı ve güçlü bir çocuk olacağı konusunda ona güven aşılayın. Küçük bir çocuğa şiatsu yaparken elleriniz sıcak ve tırnaklarınız kesilmiş olmalıdır.Hafif hafif darbeler yapmanız ya da avucunuzla bastırmanız yeterlidir.Bu sınırı aşmamalısınız.Eğer yapılacak egzersiz parmakla bastırmayı gerektiriyorsa çok hafif bastırın.Çocuk fazla bastırılmasından hoşlanmayabilir. Bırakın elleriniz çocuğun bedenini keşfetsin.Çocuğun bedenindeki doğru noktaları bulmaya, şiatsu yaptığınız bölümün durumuna göre ne tür, ne derece v ne süreyle bstıracağınıza elleriniz karar versinŞiatsu yapmak öyle çok ciddi, zorlayıcı bir şeymiş gibi algılanmamalıdır.Bırakın çocuk arkadaşlarından ya da günlük uğraşlarından söz etsin.Onunla konuşun.Şiatsu'yu çok rahat bir iletişim için fırsat olarak değerlendirin
|
Üye Girişi
En Çok Okunanlar
Gözden Kaçanlar
Anket
| Tamamlayıcı tıp yöntemlerinden hangisini tercih ediyorsunuz |
| Bitkisel Tedaviler | |
| Masaj Türleri | |
| Enerji Bağlantılı Yöntemler | |
| Değerli Taşlarla Tedavi | |
| Müzikle Tedavi | |
| Hipnoterapi | |
| Diğerleri |
Toplist
|
|
|
|
|